Wat zijn de voordelen?
Bevordert spierkracht en helpt pijn bestrijden
Versterking van de spieren zorgt bij rugpijn en andere Core-gerelateerde klachten veelal voor significante vermindering van de pijn. Onderzoek toont aan dat na slechts een twintigtal trainingssessies van 15 minuten op de Joba de kracht van de rug- buik- en dijbeenspieren met 20-60% wordt verhoogd.

Stimuleert een betere houding
Joba traint de rompspieren. Training van de rompspieren helpt de lichaamshouding en de flexibiliteit van het heupgewricht te verbeteren.

Verbetert de stofwisseling
Studies hebben aangetoond dat 30 min per dag op de Joba, gedurende 3 maanden, zowel het glucoseverbruik verbetert als de (grond)stofwisseling verhoogt en wel met 16% van 1030 tot 1200 kCal per dag.

Hoe lang?
De Joba versterkt de spieren en zorgt al voor betere stabiliteit in slechts 15 minuten per dag.

Voor wie is het geschikt?
Met de voorgeprogrammeerde kantelbewegingen en verschillende snelheden kan van licht opbouwend tot zwaar worden getraind en alles wat daartussen zit. Dit maakt de Joba geschikt voor praktisch iedereen van beginners tot beoefenaars van fitness en sporters. De Joba is ook geschikt voor mensen die hun gewrichten niet mogen belasten of hun hartslag laag moeten houden.

Ruime instelmogelijkheden
Negen snelheidsinstellingen en 3 automatische programma’s zorgen voor flexibiliteit. Of u nu fysiek fit bent of beperkingen heeft, u kunt gemakkelijk de Core trainer programmeren naar uw eigen behoeften.

Specificaties
• Verbruik: 120 W
• Voltage: 220 V, 50-60 Hz
• Automatische programma’s: 3
• Snelheden: 9
• Afmetingen: (L x B x H, in cm): 78,1 x 42 x 75
• Gewicht: 37,2 kg

Reacties van gebruikers

Fysiotherapie Hoogstraat, Heesch [www.fysiotherapie-hoogstraat.nl]
Onze fysiotherapie Praktijk in Heesch is in het bezit van een JOBA Core
trainer en onze therapeuten en patiënten zijn zeer enthousiast.
Rug- en bekkenklachten verminderen dankzij de deskundige begeleiding en
functionele training met de JOBA trainer.
N. Steins